Athlétisme

L’athlétisme comporte un ensemble d’épreuves comprenant différentes disciplines : les courses, les sauts et les lancers. L’adaptation handisport est identique au sport traditionnel à l’exception qu’elle peut se pratiquer en fauteuil roulant adapté à la discipline, en tricycle ou à l’aide d’une marchette. Au Défi sportif AlterGo, l’athlétisme comprend également une compétition de circuit d’habileté et un mini-marathon. L’épreuve du circuit d’habileté est ouverte aux athlètes utilisant un fauteuil roulant motorisé ou un fauteuil manuel. Le mini-marathon inclut des épreuves de marche, de course à pied, en fauteuil roulant, en tricycle ou en vélo. Les participants au mini-marathon doivent parcourir la distance en tentant d’obtenir le meilleur temps possible.

Sports scolaires au programme - Athlétisme

Baseball

Sports scolaires au programme - Baseball

Le baseball adapté s’inspire du baseball à 6. C’est un sport collectif, qui se pratique sur un terrain de gazon et de sable. Il se joue avec des battes pour frapper une balle lancée, et des gants pour rattraper la balle. Cette compétition se joue sur les terrains de baseball réguliers, avec exception qu’il se joue sur la partie gazonnée pour le niveau incluant des athlètes en fauteuil roulant. Les règles sont adaptées selon les types de troubles et de déficiences ainsi que selon les différentes catégories. Dans le volet scolaire, les athlètes de tous types de trouble ou de déficience peuvent participer.

Basketball

Le basketball handisport qui s’adresse aux athlètes du volet des sports scolaire a des règlements similaires à ceux s’appliquant au basketball traditionnel. Cependant, la réglementation a été adaptée en tenant compte des capacités des élèves y participant.

Sports scolaires au programme - Basketball

Boccia

Sports scolaires au programme - Boccia

Le boccia est un sport de précision s’apparentant à la pétanque. Il est conçu pour les athlètes en fauteuil roulant ayant une paralysie cérébrale ou un autre type de déficience motrice. Il se joue dans un gymnase, sur un terrain d’une dimension similaire à un terrain de badminton. Chaque concurrent a pour objectif de positionner ses 6 balles de cuir le plus près possible d’une balle blanche servant de cible afin de compter des points. Le Défi sportif AlterGo utilise, pour le volet scolaire du boccia, la formule de tournois en équipe. Dans ces tournois, les garçons et les filles concourent ensemble. Les règlements permettent de lancer avec la main, le pied ou à l’aide d’une rampe qui peut même être manipulée par un assistant qui lui, doit faire dos au jeu. Cette discipline exige concentration, stratégie et précision. Les jeunes athlètes auront la chance de côtoyer l’élite, la compétition se déroulant au même lieu que le World Open de boccia.

CrossFit

Le CrossFit est une méthode d’entraînement physique regroupant des exercices dans différentes disciplines et permettant ainsi d’améliorer la performance globale. Au  Défi sportif AlterGo, les jeunes athlètes du volet scolaire devront faire un parcours contre la montre constituée de différentes épreuves d’habileté physique.

Sports scolaires au programme - CrossFit

Gymnastique rythmique

Sports scolaires au programme - Gymnastique rythmique

La compétition de gymnastique rythmique donne lieu à des chorégraphies effectuées sur fond musical. Ces chorégraphies incluent des exercices au sol exécutés avec un accessoire tel le ruban, la corde, le cerceau, le ballon ou les massues. Le volet scolaire du Défi sportif AlterGo offre plusieurs niveaux de classification : A, B, C et 1. Cette compétition permet l’exécution de routines en position assise (niveau A et B) ou debout (niveau C et 1). Il est aussi possible d’exécuter, en groupe de 4 ou 6 athlètes et avec le plus de synchronisation possible, la chorégraphie du cerceau niveau C.

Hockey balle

Le hockey balle présenté au Défi sportif AlterGo s’inspire du hockey traditionnel. Il se joue dans un gymnase avec une balle. Cependant, les règles sont adaptées selon les différents types de trouble et de déficience, ainsi que selon les diverses catégories. Une équipe peut compter jusqu’à 12 joueurs.

Sports scolaires au programme - Hockey balle

Natation

Sports scolaires au programme - Natation

La natation comprend des épreuves sur des distances variant de 25 à 50 mètres. Deux styles de nage figurent au programme : libre et dos. Des épreuves de relais sont également disputées lors de cette compétition. Les nageurs sont classés selon leur type de déficience, leur sexe et leur temps de qualification.

Soccer

Le soccer adapté est similaire au soccer traditionnel. Deux équipes se disputent un ballon qu’il faut faire pénétrer dans le but adverse sans se servir de ses mains ou de ses bras. Le tournoi est disputé à l’extérieur, sauf pour la compétition de niveau primaire qui se déroule à l’intérieur.

Sports scolaires au programme - Soccer

Volleyball

Sports scolaires au programme - Volleyball

De chaque côté d’un filet, 2 équipes se renvoient un ballon à la main et à la volée. Pour faciliter la réception et l’envoi, le ballon est plus léger que celui utilisé pour le volleyball traditionnel. Au volet scolaire, on utilise un gros ballon, gonflé à l’air et voyageant plus lentement. L’objectif est de faire tomber le ballon sur le sol dans la zone de jeu de l’adversaire. Les équipes peuvent être constituées de participants ambulants et de participants utilisant un fauteuil roulant.

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